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母婴知识

冬天不要一直开空调取暖

文字:[大][中][小] 2020-11-26    浏览次数:492    

昨日初雪,天气比较寒冷,宝宝也都比较怕冷,北方有暖气还好一些,南方冬天经常比较湿冷,所以会在室内会开着空调让宝宝睡觉。但是宝宝因为年纪小,各方面都不能像大人那样,所以家长要在很多方面都要注意一下。那么冬天宝宝睡觉空调开多少度最佳,宝宝冬天穿什么样式的睡衣最好?




冬天婴儿睡觉空调开多少度最佳?

在给宝宝所在房间取暖时,是有很多地方需要注意的,但是是可以选择通过空调取暖的,家长们要注意给宝宝取暖的时候,室内的温度不要太高,让空调保持在19℃-23℃就可以。同时在这种情况之下,宝妈尽量不要带宝宝频繁进出空调房。

如果需要带宝宝出门,那么最好先关掉空调,让宝宝在室内待半个小时,这样带宝宝出去,宝宝才可以适应外面的气温。在冬天开空调的同时,也要注意增加室内湿度,毕竟空调环境下人体表面的水分流失得十分快。




而且家长要明白小宝宝的皮肤水分调节能力和成年人是不能比的,远远不如成年人,所以想要有效避免这种情况,在生活中就要多给宝宝喝水,同时可以选择使用加湿器、用容器装水摆在房内。

空调房间一般比较密封,室内空气混浊,细菌含量就会增加,二氧化碳等有害气体浓度增高,空气质量会比较差。宝妈宝爸们应经常开窗换气,以确保室内外空气的流通。如果使用空调取暖的话,要通过开机1~3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出。有新生宝宝的家庭,使用空调时,至少要打开一小扇窗户,保持室内空气流通。




冬天宝宝穿什么睡衣最好?


冬天天气寒冷,小宝宝一不小心就容易感冒。适用于新生儿的小包被既可以铺开当被子盖,也可以把宝宝包裹起来。尤其对刚出生的宝宝很适用,宝宝在襁褓中有一种在妈妈怀抱中的安全感。在睡衣的选择上,最好选择薄棉睡衣,因为薄棉睡衣既柔软舒适又能很好地吸汗,连体睡衣分体睡衣都是可以的,可爱的小图案更能吸引宝宝的目光哦。如果家长担心宝宝小肚子容易着凉,可以另外在宝宝的肚子上绑块毛巾或者穿个肚兜即可。




轻而保暖的棉被


宝宝的体温本来就比大人高,家长如果因为担心着凉而给宝宝盖太多被子,反而会让宝宝体温过高。所以,宝宝的保暖应当恰到好处,既不能让宝宝着凉,又不能保暖过度。因此家长应该给宝宝选择轻而保暖、透气性好的棉质被子。

毛巾裹肚子

如果家长担心宝宝睡觉时着凉,可以给月龄还小的宝宝最好穿上一个小肚兜,再使用睡袋,这样可以免除家长半夜起床为宝宝盖被的麻烦。大一些的宝宝就可以穿上连体服或背带裤了,或用毛巾将腹部裹起来,自己睡的宝宝更要注意这方面了。



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